膝の痛みなく立ち上がる方法〜柏の膝痛専門【北柏のぞみ整体院】

   

立ち上がると膝が痛いあなたへ

膝の痛みをお持ちの方の悩みの一つとして

「立ち上がるときに膝が痛い」方が多くいらっしゃいます

・長く立っていると膝が伸びない

・立ち上がると膝がギシギシ鳴る

・何かに捕まらないと立ち上がれない

こんなお悩みありませんか?

多くの方がこの痛みに対して

「太ももの筋肉が足りないのかしら・・」

「この痛みは変形しているからしょうがない」

そう思われている方も多いようです。

もし、この立ち上がるときの膝の痛みが「少しの動き方のコツ」だけで改善するとしたらどうでしょう?

今回は、その秘密を公開します^^

 

立ち上がるときに〇〇を意識するだけで劇的完全!?

あなたが立ち上がるときに一番意識している場所はどこですか?

膝の痛みがある方の9割は「太もも」と答えます。

実はこの意識が膝の痛みの原因になっていることが多々あるんです!

この意識を太ももではなく〇〇にするだけで痛みがグッと軽減するケースが多々あるんです

その答えはこちらの動画で!

追伸

北柏のぞみ整体院は膝の痛みを抱えた方が多くいらっしゃいます

その多くの方々は以下のような悩みを抱えていました

  • 膝の筋トレをしても痛みが良くならない

  • もう手術するしかないと諦めていた

  • 整形外科で注射を打っているが3日で戻ってしまう

  • 運動不足が原因と言われ、毎朝痛みを我慢して歩いている

医療機関に受診した結果、上記のようなリハビリや治療を受けているのにもかかわらず「全く痛みが改善しない」これが今の現実です。

医者から言われたことを試しても治らずに

「この痛みは一生続くのか」と諦めている人がたくさんいるのです。

このままでいいわけがない

この状況をどうにかしなければいけない。その強い想いで私は技術・知識を磨き続けてきました。

現在【北柏のぞみ整体院】に通われている膝痛のクライアント様からは

  • なんで筋トレしていないのに痛みがなくなるの!?
  • 自転車が乗れるようになりました
  • ここにきて生活の幅が広がりました
  • あんなにパンパンだった膝が今ではスッキリしています

など嬉しい声をたくさんいただいています^^

もし私の記事を見て、

あ、私も当てはまるかも・・と少しでも思うようであれば、これをきっかけに膝に痛みをやっつけませんか?

一人で悩まないでください。

「カラダのストレスのない生活・お仕事」へ必ず当院が導きます^^

ご気軽にご相談ください。

是非1度当院のホームページを覗いてみてください!

下のリンクからご覧になれます

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