肩こりをマッサージなしで解消する方法

   

肩こりはマッサージだけでは良くなりません

まずはこちらの動画を御覧ください

 

肩こりは直接マッサージをしなければ治らない。と思っておませんか?

肩こりのお持ちの方の9割は、肩こりの対する対象方は

マッサージ

温泉

くらいしか出てきません。

でも実際は、肩に触れなくても十分に筋肉がほぐれます。

それはなぜなのでしょうか?

肩こりの真の原因とは??

肩こりだから肩に原因がある!!

ってことは殆どありません。大体が二次的な要因によって肩こりが起こっています。

今回はその代表的な姿勢パターンを知ってもらい、自分で肩こりをケアできる方法を公開します^^

 

追伸

のぞみ整体院は多くの女性に支持されている整体院です

・産前(妊婦さん)の腰痛や肩こりのケア

・産後の骨盤矯正

・育児疲れによる腰痛・肩こり・頭痛

・デスクワークや立ち仕事による腰痛・肩こり

このような方々が多く来院されております。

皆様は当院にかかるまで以下のようなお悩みをお持ちでした・・

・妊娠中だから腰痛や肩こりは我慢するしかない

・骨盤矯正は大切と知っていたけどキッカケがなく踏み出せなかった

・産後からお尻周り・太もも周りにお肉がついてしまった

・無理な姿勢で授乳してから腰が痛くなってしまった

・育児の疲れが重なり肩こりから頭痛がひどくなってしまった

・デスクワークのしすぎで背中と肩がバキバキ

・立ち仕事のため、ふくらはぎと腰がパンパンになっている

あっ、私も当てはまるかも・・と思ったあなた。これをきっかけに少し自分のカラダのケアをしてみませんか?

当院は女性一人の方・お子様連れの方が多く来院されている整体院です。

一人で悩まないでください。

「カラダのストレスのない生活・お仕事」へ必ず当院が導きます^^

ご気軽にご相談ください。

是非1度当院のホームページを覗いてみてください!

下のリンクからご覧になれます

多くの女性から支持されている整体院

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